Сертифицированный нутрициолог. Моя цель — делиться знаниями и опытом, помогать людям верить в свои силы и возвращать здоровье с помощью правильного питания и очищения.
Сертифицированный нутрициолог. Моя цель — делиться знаниями и опытом, помогать людям верить в свои силы и возвращать здоровье с помощью правильного питания и очищения.
Например, очищение организма, коррекция веса и антипаразитарная программа) — скидка 10%.
Курс из 5 консультаций
Включает детокс, очищение, корректировку питания и т.д.) — скидка 15%
Консультация по очищению организма
$
120
Что входит в консультацию?
Оценка общего состояния здоровья (анализ жалоб и симптомов, например, усталость, кожные высыпания, проблемы с пищеварением).
Рекомендации по диете для детоксикации.
Разбор лучших практик по очищению: соковые диеты, легкие разгрузочные дни, питание, богатое клетчаткой.
Рекомендации по питьевому режиму и добавкам (например, травяные чаи, активированный уголь, пробиотики).
Специально подобранные рецепты для детокс-программы (на основе соков, смузи и т.д.).
Записаться
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
Консультация по коррекции веса через правильное питание
$
130
Описание:
На этой консультации я помогу тебе достичь оптимального веса без стресса для организма. Вместо строгих диет мы будем работать с долгосрочным здоровым подходом к питанию. Будет составлен персонализированный план питания, который будет учитывать твои цели, привычки и предпочтения.
Программа включает:
Анализ текущего состояния здоровья и рациона.
Определение метаболических особенностей организма (индивидуальныепотребности в калориях, макро- и микроэлементах).
Составление сбалансированного плана питания с учётом твоих целей (снижение веса, поддержание веса, набор массы).Советы по контролю порций, частоте приёмов пищи, а также борьбе с эмоциональным перееданием.
Записаться
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
Антипаразитарная программа
$
180
Описание: Эта программа предназначена для детоксикации организма и избавления от паразитов. Составляю для вас индивидуальный план для очищения организма от паразитарных инвазий с применением безопасных и эффективных методов. Консультация включает рекомендации по питанию, добавкам и альтернативным методам очищения.
Программа включает:
Оценка состояния здоровья, тесты на паразитарные инфекции.
Подбор антипаразитарных средств (травяные препараты, добавки, ферменты).
Составление диеты, направленной на укрепление иммунной системы и восстановление баланса микрофлоры.
Рекомендации по физической активности и образу жизни для усиления эффекта.
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
Записаться
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
Программа по соковому голоданию
Описание: Соковое голодание — это мощный инструмент для очищения организма. В процессе программы я буду сопровождать тебя в течение 7и дней, помогать адаптироваться к изменениям в питании и отслеживать результат. Программа включает:
Подробный анализ вашего здоровья для оценки готовности организма к соковому голоданию.Составление индивидуального плана голодания (длительность, типы соков, режим питья).
Контроль состояния организма в процессе голодания.
Рекомендации по восстановлению после голодания и правильному введению пищи.
Выбрать тариф
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
Программа детокса организма (комплексная)
Описание: Полный курс детокса, который включает очищение, восстановление и улучшение функций организма. Специализированная программа по детоксикации организма, которая поможет восстановить баланс и нормализовать обмен веществ. Программа включает:
Детальный анализ состояния организма.
Детокс-диета, включающая натуральные продукты и соки.
Программы по улучшению работы печени, почек и кишечника.
Индивидуальные рекомендации по добавкам и травам для глубокого очищения.
Психологические аспекты детокса (мотивирование, преодоление зависимостей от пищи).
Выбрать тариф
Продолжительность консультации: 2 - 3 часа
Консультация по очищению организма
Что входит в консультацию?
Оценка общего состояния здоровья (анализ жалоб и симптомов, например, усталость, кожные высыпания, проблемы с пищеварением).
Рекомендации по диете для детоксикации.
Разбор лучших практик по очищению: соковые диеты, легкие разгрузочные дни, питание, богатое клетчаткой.
Рекомендации по питьевому режиму и добавкам (например, травяные чаи, активированный уголь, пробиотики).
Специально подобранные рецепты для детокс-программы (на основе соков, смузи и т.д.).
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
$
120
Записаться
Консультация по очищению организма
Описание:
На этой консультации я помогу тебе достичь оптимального веса без стресса для организма. Вместо строгих диет мы будем работать с долгосрочным здоровым подходом к питанию. Будет составлен персонализированный план питания, который будет учитывать твои цели, привычки и предпочтения.
Программа включает:
Анализ текущего состояния здоровья и рациона.
Определение метаболических особенностей организма (индивидуальные потребности в калориях, макро- и микроэлементах).
Составление сбалансированного плана питания с учётом твоих целей (снижение веса, поддержание веса, набор массы).Советы по контролю порций, частоте приёмов пищи, а также борьбе с эмоциональным перееданием.
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
$
120
Записаться
Антипаразитарная программа
Описание: Эта программа предназначена для детоксикации организма и избавления от паразитов. Составляю для вас индивидуальный план для очищения организма от паразитарных инвазий с применением безопасных и эффективных методов. Консультация включает рекомендации по питанию, добавкам и альтернативным методам очищения.
Программа включает:
Оценка состояния здоровья, тесты на паразитарные инфекции.
Подбор антипаразитарных средств (травяные препараты, добавки, ферменты).
Составление диеты, направленной на укрепление иммунной системы и восстановление баланса микрофлоры.
Рекомендации по физической активности и образу жизни для усиления эффекта.
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
$
180
Записаться
Программа по соковому голоданию
Описание: Соковое голодание — это мощный инструмент для очищения организма. В процессе программы я буду сопровождать тебя в течение 7и дней, помогать адаптироваться к изменениям в питании и отслеживать результат. Программа включает:
Подробный анализ вашего здоровья для оценки готовности организма к соковому голоданию.Составление индивидуального плана голодания (длительность, типы соков, режим питья).
Контроль состояния организма в процессе голодания.
Рекомендации по восстановлению после голодания и правильному введению пищи.
Продолжительность консультации: 1,5 - 2 часа
Выбрать тариф
Программа детокса организма (комплексная)
Описание: Полный курс детокса, который включает очищение, восстановление и улучшение функций организма. Специализированная программа по детоксикации организма, которая поможет восстановить баланс и нормализовать обмен веществ.
Программа включает:
Детальный анализ состояния организма.
Детокс-диета, включающая натуральные продукты и соки.
Программы по улучшению работы печени, почек и кишечника.
Индивидуальные рекомендации по добавкам и травам для глубокого очищения.
Психологические аспекты детокса (мотивирование, преодоление зависимостей от пищи).
